Anna e Ameriga ti guideranno lungo un percorso volto a rafforzare la tua energia femminile e ad aprirti ad una nuova versione di Te, la Donna che hai sempre voluto essere.
RITIRO YOGA CON AMERIGA E ANNA INFERRERA
29 Aprile - 6 Maggio 2023
Località: Riposto (CT)
Quando un gruppo di Donne si unisce, con l’intento di risvegliare antiche memorie ed aprirsi ad una visione più alta e potente di loro stesse, si accende una scintilla trasformativa in ognuna di loro. Durante questi sei giorni insieme, supportate da una natura selvaggia e dalla forza del cerchio, rallenteremo i nostri ritmi, risveglieremo il corpo attraverso potenti pratiche Yoga ed innescheremo il cambiamento.
Sei pronta per:
Sentirti accolta in una compagnia ed un posto ideale.
Riconoscere antiche e nuove parti di te
Rallentare il ritmo e tornare in contatto con la tua Vera natura.
Godere di pace e tranquillità per la mente e di energia rigenerante per il corpo.
Sentirti al sicuro ed amata.
Rafforzare la nuova energia del femminile e ritrovare il tuo valore.
Risanare mente e corpo grazie a riti, pratiche Yoga, buona cucina e bellezza.
Alleggerirti e dar spazio alla giocosità e al divertimento
Regalarti uno spazio d’amore incondizionato per alleviare i traumi del passato, risanare le ferite e portare gioia ed accoglienza nella vita di tutti i giorni.
Conoscere nuove amiche, co cui condividere una visione simile alla tua.
Tornerai a casa carica di nuova energia e chiarezza, radiosa!
Questa vacanza yoga di una settimana si terrà nella magica cornice di Femminamorta, un antico casale gestito da una famiglia molto alternativa e circondato da un rigoglioso parco privato, dove potrete soggiornare in stanze arredate ecletticamente e persino in tende berbere.
PER CHI È QUESTO RITIRO
Appassionati di yoga, sia praticanti esperti che alle prime armi, interessati ad approfondire davvero la loro pratica, imparando dai workshop e sfidandosi sul tappetino ogni mattina. Se pratichi da diverso tempo arricchirai il tuo bagaglio di conoscenze sia teoriche che pratiche, se invece stai iniziando, verrai sostenut@ in pratiche inclusive e coinvolgenti.
Appassionati di crescita personale che vogliano sperimentare metodologie diverse di fare yoga, ma anche conoscere e mettere in pratica tecniche di vita consapevole.
Donne che vogliano connettersi con altre sorelle e approfondire le pratiche del sacro femminile.
PROGRAMMA
8.00-8.30 Pranayama
8.30-10.30 Pratica di Vinyasa flow con Anna o Ameriga
10.30 Brunch e tempo libero
16.30-18.00 Workshop su temi diversi: anatomia funzionale, protocollo addominale, backbends, posture base, inversioni etc.
18.00-19.30: Workshop o lezione su temi del sacro femminile, spiritualità, astrologia, filosofie indiane
19.30 Cena e programma serale con rituali e shamanesimo.
COSA IMPARERAI IN QUESTO RITIRO
Anna e Ameriga hanno condotto per anni ritiri di yoga guidando appassionati di questa pratica non solo sul tappetino. Alcune delle attività extra-yogiche saranno:
Meditazioni guidate: per ascoltarsi nel silenzio e trasformare il proprio dialogo interiore.
Rituale del Fuoco
Cerimonia del cacao
Sahaja Trance Dance
Cerimonia del dono
Pratiche Lunari
Ricerca del proprio animale guida
Questo ritiro è inglobato all’interno di una formazione Yoga. Le pratiche di mattino e sera saranno lezioni di Yoga di due ore. La sera e durante alcuni momenti del pomeriggio ci dedicheremo a cerchi e rituali in cui ci uniremo tutte insieme.
ATTIVITÀ’ NEL TEMPO LIBERO
Oltre a rilassarvi in piscina, durante il tempo libero potreste scegliere di:
farvi coccolare da un sapiente trattamento ayurvedico.
visitare i borghi di Taormina, e Castelmola, fare il bagno a Giardini Naxos o Isola bella e scoprire l’Etna! .
ci sarà una giornata libera dove Ameriga e Anna guideranno una spedizione di arrampicata su roccia a Montevenere (adatto anche ai principianti) con una guida alpina d’eccellenza (esperienza optional ma fortemente raccomandata!).
Accedi al prezzo di lancio
Sconto early bird fino al 31 gennaio 2022!
Politica di Cancellazione: rimborso completo per qualsiasi cancellazione 2 mesi prima dell'arrivo. Rimborso del 50% per qualsiasi cancellazione da 60 a 30 giorni prima dell'arrivo.
Nessun rimborso per qualsiasi cancellazione 30 giorni prima dell'arrivo a meno che tu non riesca a trovare qualcuno che prenda il tuo posto.
| Prezzo | Deposito | Caratteristiche |
Camerata | €950 | €200 | Letto in camerata con 4 o 6 letti |
Stanza Singola | €1290 | €200 | Stanza individuale |
Tenda berbera | €915 | €200 | Tenda a uso singolo |
Letto in Stanza Doppia | €1120 | €200 | Letto in camera doppia- ti confermeremo che abbiamo un partner per te dopo la prenotazione! |
In tutti i casi sono inclusi:
Tutte le attività di gruppo
Soggiorno e Pasti
Tre lezioni al giorno con Anna e Ameriga